Senzomotorická cvičení pro dospělé
Obnova stability, koordinace a správné funkce pohybového systému — pro dospělé i sportovce.
Co cvičení přináší dospělým
Přesně danými cviky a terapií zaměřenou na motoriku, pozornost a regulaci emocí aktivujeme pohybové vzory. Ty obnovují zapomenuté dráhy v mozku, podpoří koordinaci, rovnováhu a stabilitu, a tím hluboké svaly těla, metabolismus a celkovou vitalitu.
Stabilita a hluboké svaly
Obnova stability a aktivace hlubokých stabilizačních svalů těla.
Koordinace pohybu
Zlepšení koordinace a správné funkce pohybového systému.
Vnímání těla
Osvojení pohybových struktur, souhry svalových skupin a vnímání polohy těla v prostoru.
Pro sportovce
Pokud jsou reflexy zachovány, tělo plýtvá energií na jejich potlačení. Integrace zlepší rychlost reakcí, techniku pohybu, vytrvalost a svalové napětí.
Jak to u nás probíhá
Klient udává tempo, my držíme ten správný směr.
Časté dotazy
Nejdříve pochopit a vědět proč
Zjistíme, co a proč vás trápí, uděláme specifické a cílené testy a jasně vysvětlíme, co budeme dělat a proč.
Plán a popis kroků
Předložíme plán a časovou osu cvičení a testů. Postupujeme zábavně, ale přesně, cíleně a strukturovaně.
Spolupráce
Klient udává tempo, my držíme správný směr. Rychlost a četnost návštěv určujete vy.
Měřitelné výsledky
Porovnáváme testy s vašimi pocity a individuálně řešíme další postup.
Proč právě Astimullo
Máme za sebou 40 let praxe v práci s dětmi s obtížemi, jejich rodiči, dospělými jedinci a specialisty. To nás naučilo propojit obtíže s možnými příčinami a vidět důsledky, které sahají až do dospělosti.
Chcete se na něco zeptat nebo rovnou objednat?
Napište nám nebo zavolejte. Krátce probereme situaci a doporučíme nejvhodnější další krok.